Čo je to senná nádcha?

Senná nádcha je celosvetový zdravotný problém, ktorý postihuje čoraz viac ľudí. Senná nádcha môže spôsobovať nielen veľmi nepríjemné príznaky, ale ide hlavne o postupujúce alergické ochorenie, ktoré môže viesť až k alergickej astme. Toto neprávom podceňované ochorenie má často významný vplyv na výkon v práci alebo počas štúdia v škole. Môže tiež nepriaznivo vplývať na váš spánok a spôsobovať únavu a poruchu pozornosti.

Čo je senná nádcha?

Senná nádcha je častá alergická reakcia na peľové zrnká z tráv, stromov a burín. Ak máte sennú nádchu, môžete mať alergiu na jeden typ peľu alebo na viac typov. Senná nádcha je alergická nádcha, teda alergické ochorenie, kde je prítomný pretrvávajúci zápal tkaniva sliznice nosa.

So, what is hay fever then?

Čo je to senná nádcha?

Young woman with seasonal hay fever

Čo je to senná nádcha?

Senná nádcha je celosvetový zdravotný problém, ktorý postihuje čoraz viac ľudí. Senná nádcha môže spôsobovať nielen veľmi nepríjemné príznaky, ale ide hlavne o postupujúce

Hay fever is a global health issue and the number of people affected is rising. It can make you feel miserable and affect your performance at work or school. Hay fever can affect your sleep, which can make you feel tired the next day.

Let’s take a look at what hay fever is, find out what causes it and discover what hay fever treatments are available.

What is hayfever?

Young woman with seasonal hay fever

alergické ochorenie, ktoré môže viesť až k alergickej astme.

Čo je senná nádcha?

Senná nádcha je častá alergická reakcia na peľové zrnká z tráv, stromov a burín. Ak máte sennú nádchu, môžete mať alergiu na jeden typ peľu alebo na viac typov. Senná nádcha je alergická nádcha, teda alergické ochorenie, kde je prítomný pretrvávajúci zápal tkaniva sliznice nosa.

Vedeli ste...?

  • Názov senná nádcha sa prvýkrát začal používať začiatkom 19. storočia na označenie choroby, ktorá bola považovaná za určitú formu letného prechladnutia. Výskyt jej príznakov sa zhodoval s časom zberu sena, preto sa predpokladalo, že hlavnou príčinou je práve seno.
  • Pred priemyselnou revolúciou nebývala senná nádcha vôbec bežná.
  • Dnes má alergickú nádchu, ktorej hlavnou príčinou je peľ, 10 až 30% svetovej populácie. A tieto čísla neustále stúpajú.

Sezónna alergická nádcha

Senná nádcha sa často označuje ako sezónna alergická nádcha. Sezónna, pretože súvisí s obdobím kvitnutia určitých rastlín. To však neznamená, že alergický zápal je prítomný iba počas peľovej sezóny, ale pretrváva dlhodobo.

Prechody medzi jednotlivými ročnými obdobiami sú však čoraz menej zreteľné, pretože čoraz viac cestujeme po svete. V niektorých častiach sveta môžu niektoré rastliny produkovať peľ po celý rok. Navyše klimatické zmeny menia čas a dĺžku peľovej sezóny.

Young man with blowing his nose because of allergies

Čo je to
alergická nádcha?

Čo spôsobuje sennú nádchu?

Senná nádcha prepukne, keď váš imunitný systém prehnane reaguje na peľové alergény nachádzajúce sa vo vzduchu. Hovoríme o mikroskopických látkach vo vzduchu, ktoré dýchate. A tieto látky môžu spôsobiť alergickú reakciu.

Dôvodom je, že váš imunitný systém nesprávne interpretuje tieto neškodné látky ako nebezpečné a snaží sa ich

Čo je to
alergická nádcha?

Young man with allergic rhinitis blowing his nose because of allergies

Čo je to alergická nádcha?

Čo spôsobuje sennú nádchu?

Senná nádcha prepukne, keď váš imunitný systém prehnane reaguje na peľové alergény nachádzajúce sa vo vzduchu. Hovoríme o mikroskopických látkach vo vzduchu, ktoré dýchate. A tieto látky môžu spôsobiť alergickú reakciu. Dôvodom je, že váš imunitný systém nesprávne interpretuje tieto neškodné látky ako nebezpečné a snaží sa ich zbaviť. Imunitný systém vytvára protilátky nazývané imunoglobulín E (IgE) špecifické pre spúšťač, s ktorým sa snaží bojovať. Tieto IgE protilátky prikážu iným bunkám, aby uvoľňovali určité chemikálie vrátane histamínu. A práve tieto chemické látky sa podieľajú na alergickom zápale a spôsobujú nepríjemné príznaky sennej nádchy.

Senná nádcha spôsobená peľom prirodzene závisí od obdobia kvitnutia príslušných rastlín. V závislosti od regiónu a podnebia sa rôzny peľ uvoľňuje od skorej jari, počas leta a dokonca až do jesene.

Ak pociťujete príznaky podobné sennej nádche po celý rok, môže ísť o celoročnú alergickú nádchu spôsobenú alergiou na roztoče

Ak pociťujete príznaky podobné sennej nádche po celý rok, môže ísť o celoročnú alergickú nádchu spôsobenú alergiou na roztoče domáceho prachu, plesne, alebo chlpy a srsť domácich zvierat. Porozprávajte sa o týchto príznakoch so svojím alergológom, aby presne zistil, na aké látky máte alergiu a aké typy liečby sú k dispozícii.

domáceho prachu, plesne, alebo chlpy a srsť domácich zvierat. Porozprávajte sa o týchto príznakoch so svojím alergológom, aby presne zistil, na aké látky máte alergiu a aké typy liečby sú k dispozícii.

zbaviť. Imunitný systém vytvára protilátky nazývané imunoglobulín E (IgE) špecifické pre spúšťač, s ktorým sa snaží bojovať. Tieto IgE protilátky prikážu iným bunkám, aby uvoľňovali určité chemikálie vrátane histamínu. A práve tieto chemické látky sa podieľajú na alergickom zápale a spôsobujú nepríjemné príznaky sennej nádchy.

Senná nádcha spôsobená peľom prirodzene závisí od obdobia kvitnutia príslušných rastlín. V závislosti od regiónu a podnebia sa rôzny peľ uvoľňuje od skorej jari, počas leta a dokonca až do jesene.

Ak pociťujete príznaky podobné sennej nádche po celý rok, môže ísť o celoročnú alergickú nádchu spôsobenú alergiou na roztoče domáceho prachu , plesne, alebo chlpy a srsť domácich zvierat. Porozprávajte sa o týchto príznakoch so svojím alergológom, aby presne zistil, na aké látky máte alergiu a aké typy liečby sú k dispozícii.

Typy peľu

Rastliny uvoľňujú peľ ako súčasť svojho reprodukčného cyklu. Niektoré druhy peľu sú prenášané vetrom a veľké množstvá takéhoto peľu môžu cestovať na veľké vzdialenosti. Môže to vplývať aj na ľudí ďaleko od zdroja peľu, no príznaky najviac postihujú ľudí, ktorí sa nachádzajú najbližšie k rastline alebo stromu, z ktorého peľ pochádza.

Väčšina kvitnúcich rastlín, ako sú ruže a ľalie, neuvoľňuje peľ do ovzdušia. Tieto druhy rastlín majú voskovitý peľ, ktorý z rastliny na rastlinu prenáša hmyz. Voskovitý peľ zvyčajne nespôsobuje alergické reakcie.

Aké sú príznaky sennej nádchy?

Medzi typické príznaky sennej nádchy patria: 

  • Upchatý nos
  • Tečenie z nosa
  • Kýchanie
  • Svrbenie v nose
  • Zatekanie hlienov (hlien stekajúci po zadnej časti hrdla)

Môžete tiež pociťovať ďalšie príznaky sennej nádchy:

  • Svrbenie, začervenie alebo slzenie očí
  • Kašeľ
  • Ťažoba na hrudníku alebo ťažké dýchanie
  • Zápal/bolesť dutín

Senná nádcha alebo prechladnutie?

Príznaky sennej nádchy a bežného prechladnutia sú si veľmi podobné. Ako zistíte, či ide naozaj o sennú nádchu?

Prechladnutie je spôsobené vírusovými infekciami. V prípade sennej nádchy nedochádza k žiadnej infekcii. Vaše telo reaguje na alergény vo vzduchu.

Rozlíšiť to môžete na základe dvoch kľúčových faktorov: Ako rýchlo sa príznaky objavia a ako dlho trvajú.

Prechladnutie:

  • Často sa objavuje postupne v priebehu niekoľkých dní
  • Zvyčajne trvá približne 1 týždeň

Senná nádcha:

  • Môže sa objaviť celkom náhle
  • Zvyčajne pretrváva dlhšie alebo sa neustále vracia

Tak ako pri všetkých alergiách, porozprávajte sa o svojich príznakoch s lekárom. Pomôže vám to zistiť, či ide skutočne o sennú nádchu, a identifikovať ktoré druhy peľu spúšťajú vašu alergiu.

Príznaky sennej nádchy a bežného prechladnutia sú si veľmi podobné. Ako zistíte, či ide naozaj o sennú nádchu?

Prechladnutie je spôsobené vírusovými infekciami. V prípade sennej nádchy nedochádza k žiadnej infekcii. Vaše telo reaguje na alergény vo vzduchu.

Rozlíšiť to môžete na základe dvoch kľúčových faktorov: Ako rýchlo sa príznaky objavia a ako dlho trvajú.

Prechladnutie:

  • Často sa objavuje postupne v priebehu niekoľkých dní
  • Zvyčajne trvá približne 1 týždeň

Senná nádcha:

  • Môže sa objaviť celkom náhle
  • Zvyčajne pretrváva dlhšie alebo sa neustále vracia

Tak ako pri všetkých alergiách, porozprávajte sa o svojich príznakoch s lekárom. Pomôže vám to zistiť, či ide skutočne o sennú nádchu, a identifikovať ktoré druhy peľu spúšťajú vašu alergiu.

Lekár sa vás určite opýta na vaše príznaky, na to, kedy sa objavujú a kde sa to najčastejšie deje.

Alergie sú často dedičné. Preto sa lekár môže opýtať, či vo vašej rodine viete o nejakých alergiách. Na určenie alergénov, ktoré spôsobujú vaše príznaky, bude potrebný kožný test alebo krvný test. Prečítajte si viac o testovaní na alergie.

Young woman considering allergy testing

Alergologické vyšetrenie

Lekár sa vás určite opýta na vaše príznaky, na to, kedy sa objavujú a kde sa to najčastejšie deje.

Alergie sú často dedičné. Preto sa lekár môže opýtať, či vo vašej rodine viete o nejakých alergiách. Na určenie alergénov, ktoré spôsobujú vaše príznaky, bude potrebný kožný alebo krvný test. Prečítajte si viac o testovaní na alergie.

Ako zvládnuť sennú nádchu?

Tieto nepríjemné príznaky nemusíte len ticho znášať a zbytočne dlhodobo trpieť. Je potrebné konať pretože ide o postupujúce alergické zápalové ochorenie. Tak ako v prípade väčšiny alergií, celkový prístup manažment ochorenia by mal byť komplexný a využívajú sa pritom tieto tri vzájomne sa doplňujúce spôsoby:

  • Vyhýbanie sa spúšťačom
  • Zmierňovanie akútnych príznakov
  • Dlhodobá úľava
Young woman considering allergy testing

Alergologické vyšetrenie

Ako zvládnuť sennú nádchu?

Tieto nepríjemné príznaky nemusíte len ticho znášať a zbytočne dlhodobo trpieť. Je potrebné konať pretože ide o postupujúce alergické zápalové ochorenie. Tak ako v prípade väčšiny alergií, celkový prístup manažment ochorenia by mal byť komplexný a využívajú sa pritom tieto tri vzájomne sa doplňujúce spôsoby:

  • Vyhýbanie sa spúšťačom
  • Zmierňovanie akútnych príznakov
  • Dlhodobá úľava

Vyhýbanie sa alergénom vo vzduchu – je to vôbec možné?

Vyhýbanie sa alergénom vo vzduchu – je to vôbec možné?

Sennú nádchu môže spôsobiť mnoho rôznych druhov peľu. A rôzne úrovne koncentrácie peľu ovplyvňujú každého inak. Stromy, trávy a buriny tvoria peľ v rôznych obdobiach. Ak budete presne vedieť, na ktorý peľ máte alergiu, pomôže vám to vytvoriť si plán pre peľovú sezónu danej rastliny.

Príznaky alergie môžu byť obzvlášť silné v určitej časti dňa. Napríklad v čase najvyššej koncentrácie peľu rastliny, na ktorú máte najsilnejšiu alergiu. Svoju úlohu zohráva aj počasie. Počas horúcich, suchých a veterných dní sa vo vzduchu vyskytuje väčšie množstvo peľu.

Ak máte sennú nádchu, je veľmi užitočné mať peľový kalendár alebo sledovať peľovú predpoveď. Vďaka tomu budete presne vedieť, kedy sa na vašom mieste vyskytuje peľ. Následne môžete upraviť svoj denný program napríklad čas, kedy sa budete pohybovať vonku. Stiahnite si našu aplikáciu. Tá vám poskytne informácie o množstve peľu pre konkrétnu lokalitu a deň, informácie o počasí a kvalite ovzdušia v reálnom čase a oveľa viac.

Naša aplikácia

Získajte lokalizované denné hladiny peľu, informácie o počasí a kvalite ovzdušia v reálnom čase, plus personalizované informácie o alergiách a oveľa viac.

Naša aplikácia

Získajte lokalizované denné hladiny peľu, informácie o počasí a kvalite ovzdušia v reálnom čase, plus personalizované informácie o alergiách a oveľa viac.

Čo robiť, aby sa peľ nedostal do vášho domova

Zníženie množstva peľu, je ďalším kľúčom k zvládnutiu príznakov:

  • Vždy, keď je to možné, nechajte okná a dvere zatvorené
  • Miestnosti vetrajte vtedy, keď je koncentrácia peľu nízka
  • Zvážte inštaláciu klimatizácie alebo použitie špeciálnych čističiek vzduchu
  • Pred spaním si umyte vlasy a oblečenie nechajte mimo spálne
  • Nesušte bielizeň vonku. Namiesto toho použite sušičku alebo vyveste bielizeň vo vnútri

Lieky na liečbu sennej nádchy

Existuje niekoľko typov liekov na sennú nádchu, napríklad:

Antihistaminiká na zmiernenie príznakov sennej nádchy

Antihistaminiká sa vyrábajú v rôznych formách, ako sú tablety, nosové spreje alebo očné kvapky. Antihistaminiká účinkujú tak, že blokujú pôsobenie histamínu. Histamín je jedna z viacerých chemických signalizačných látok, ktoré naše telo produkuje ako reakciu na vnímanú hrozbu. Naše telá reagujú na túto vnímanú hrozbu kýchaním, výtokom z nosa a svrbením alebo slzením očí.

Ich cieľom je potláčať príznaky alergie, nezabránia však návratu ťažkostí. Na rozdiel od alergénovej imunoterpie nevyvolávajú toleranciu proti alergénu.
 

Prečítajte si viac o antihistaminikách

Kortikosteroidy na liečbu sennej nádchy

Kortikosteroidy sa používajú na liečbu mnohých zápalových a imunitných ochorení. Kortikosteroidné nosové spreje sú do istej miery účinné pri liečbe sennej nádchy, ak sa používajú správne.

Kortikosteroidy sa tiež nazývajú glukokortikosteroidy, glukokortikoidy alebo jednoducho steroidy. Je dôležité vedieť, že kortikosteroidy nie sú to isté ako anabolické steroidy, ktoré používajú športovci a kulturisti na zvýšenie svojho výkonu.

Prečítajte si viac o kortikosteroidoch

Dekongestanty na liečbu sennej nádchy

Čo je to alergénová imunoterapia?

Kortikosteroidy na liečbu sennej nádchy

Kortikosteroidy sa používajú na liečbu mnohých zápalových a imunitných ochorení. Kortikosteroidné nosové spreje sú do istej miery účinné pri liečbe sennej nádchy, ak sa používajú správne.

Kortikosteroidy sa tiež nazývajú glukokortikosteroidy, glukokortikoidy alebo jednoducho steroidy. Je dôležité vedieť, že kortikosteroidy nie sú to isté ako anabolické steroidy, ktoré používajú športovci a kulturisti na zvýšenie svojho výkonu.

Prečítajte si viac o kortikosteroidoch

Dekongestanty na liečbu sennej nádchy

Dekongestanty užívané ako tablety alebo ako nosový sprej môžu pomáhať pri krátkodobej úľave od sennej nádchy. Nemali by sa však užívať dlhšie ako niekoľko dní.

Vedľajšie účinky liečby sennej nádchy

Pri užívaní ktoréhokoľvek z liekov na liečbu sennej nádchy sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, hoci sa nemusia prejaviť u každého.

Čo je to
alergénová imunoterapia?

Dekongestanty na liečbu sennej nádchy

Dekongestanty užívané ako tablety alebo ako nosový sprej môžu pomáhať pri krátkodobej úľave od sennej nádchy. Nemali by sa však užívať dlhšie ako niekoľko dní.

Decongestants for treating hay fever

Dekongestanty užívané ako tablety alebo ako nosový sprej môžu pomáhať pri krátkodobej úľave od sennej nádchy. Nemali by sa však užívať dlhšie ako niekoľko dní.

Vedľajšie účinky liečby sennej nádchy

Pri užívaní ktoréhokoľvek z liekov na liečbu sennej nádchy sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, hoci sa nemusia prejaviť u každého. Vždy si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo požiadajte o radu svojho lekára či lekárnika.

Vždy si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo požiadajte o radu svojho lekára či lekárnika.

Skutočne účinná liečba, dlhodobá úľava a preventívny účinok liečby prostredníctvom alergénovej imunoterapie

Čo robiť, ak zistíte, že vaša liečba nedokáže dostatočne zmierniť vaše príznaky? Pri stanovení správnej diagnózy a výbere vhodného lieku alergológom vám potom najčastešie pomôže špecializovaná liečba.

Váš alergológ vám môže odporučiť alergénovú imunoterapiu. Alergénová imunoterapia lieči základnú príčinu sennej nádchy prostredníctvom kontrolovaného, opakovaného vystavenia alergénom. To pomáha vášmu telu vybudovať si toleranciu voči látke, ktorá spôsobuje vašu sennú nádchu. Táto liečba má navyše dlhodobý a pretrvávajúci účinok aj po jej ukončení a pôsobí aj preventívne.

Je dostupná pre väčšinu z najbežnejších respiračných alergénov a vrátane alergie na jedy blanokrídleho hmyzu (osa, včela).

Alergénová imunoterapia je jediná liečba, ktorá nerieši iba symptómy, ale priamo príčinu alergie. Ak je táto liečba zvolená správne a pacient ju dodržiava, priebeh ochorenia môže významne zmeniť vyvolaním špecifickej imunitnej tolerancie.

Prečítajte si viac o alergénovej imunoterapii.

Find a doctor

Vyhľadať lekára

Potrebujete pomoc s vyhľadaním alergológa?

Find a doctor

Vyhľadať lekára

Potrebujete pomoc s vyhľadaním alergológa?

Ďakujeme

Ak ste tento článok dočítali až do konca, ďakujeme. Radi by sme poznali váš názor. Vyskúšali ste niektorú z uvedených rád? Alebo máte vlastné rady, o ktoré by ste sa chceli podeliť? Prejdite na našu stránku na Facebooku alebo nám napíšte e-mail a podeľte sa o svoj príbeh.