Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Alergia na roztoče domáceho prachu vám môže spôsobovať príznaky podobné sennej nádche počas celého roka. Máte upchatý nos a je ťažké dobre sa vyspať, aj keď množstvo peľu začne klesať. Alergia na roztoče domáceho prachu je jednou z najbežnejších foriem alergie na celom svete. Roztoče nájdete takmer všade.

Kde sa prejavuje alergia na roztoče?

Roztoče domáceho prachu zvyčajne nepredstavujú žiadnu hrozbu, pokiaľ na ne nemáte alergiu. Vtedy sa stávajú skutočným prekliatím. Tieto drobné stvorenia žijú vo všetkých domovoch a vnútorných verejných priestoroch. Preto je mimoriadne ťažké ujsť pred príznakmi alergie na roztoče domáceho prachu.

Najviac roztočov domáceho prachu nájdete v spálni, najmä na matracoch, vankúšoch a posteľnej bielizni. Ale môžu byť kdekoľvek vo vašej domácnosti. Roztoče domáceho prachu milujú čalúnený nábytok, koberce, rohože, závesy a dokonca aj plyšové hračky.

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Alergia na roztoče domáceho prachu vám môže spôsobovať príznaky podobné sennej nádche počas celého roka. Máte upchatý nos a je ťažké dobre sa vyspať, aj keď množstvo peľu začne klesať. Alergia na roztoče domáceho prachu je jednou z najbežnejších foriem alergie na celom svete. Roztoče nájdete takmer všade.

Kde sa prejavuje alergia na roztoče?

Roztoče domáceho prachu zvyčajne nepredstavujú žiadnu hrozbu, pokiaľ na ne nemáte alergiu. Vtedy sa stávajú skutočným prekliatím. Tieto drobné stvorenia žijú vo všetkých domovoch a vnútorných verejných priestoroch. Preto je mimoriadne ťažké ujsť pred príznakmi alergie na roztoče domáceho prachu.

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Alergia na roztoče domáceho prachu vám môže spôsobovať príznaky podobné sennej nádche počas celého roka. Máte upchatý nos a je ťažké dobre sa vyspať, aj keď množstvo peľu začne klesať. Alergia na roztoče domáceho prachu je jednou z najbežnejších foriem alergie na celom svete. Tieto otravné roztoče nájdete takmer všade.

What is hayfever?

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Kde sa prejavuje alergia na roztoče?

Roztoče domáceho prachu zvyčajne nepredstavujú žiadnu hrozbu, pokiaľ na ne nemáte alergiu. Vtedy sa stávajú skutočným prekliatím. Tieto drobné stvorenia žijú vo všetkých domovoch a vnútorných verejných priestoroch. Preto je mimoriadne ťažké ujsť pred príznakmi alergie na roztoče domáceho prachu.

Najviac roztočov domáceho prachu nájdete v spálni, najmä na matracoch, vankúšoch a posteľnej bielizni. Ale môžu byť kdekoľvek vo vašej domácnosti. Roztoče domáceho prachu milujú čalúnený nábytok, koberce, rohože, závesy a dokonca aj plyšové hračky.

Najviac roztočov domáceho prachu nájdete v spálni, najmä na matracoch, vankúšoch a posteľnej bielizni. Ale môžu byť kdekoľvek vo vašej domácnosti. Roztoče domáceho prachu milujú čalúnený nábytok, koberce, rohože, závesy a dokonca aj plyšové hračky.

Alergia na roztoče domáceho prachu v suchom podnebí

Roztoče nemajú radi suché miesta. Potrebujú vyššiu vlhkosť. V správnych podmienkach sa budú roztoče vyskytovať počas celého roka, ale v niektorých klimatických podmienkach vám suché leto môže poskytnúť vítanú úľavu od príznakov.

Vo vysokej nadmorskej výške sa tiež vyskytuje menej prachových roztočov – napríklad v Alpách. Dôvodom je, že vnútorná vlhkosť tu býva nižšia.

Vedeli ste, že...?

  • Roztoče domáceho prachu sú jednou z najčastejších príčin celoročnej alergie.
  • Roztoče domáceho prachu boli prvýkrát spojené s alergickými stavmi v 60. rokoch minulého storočia.
  • Jediný roztoč domáceho prachu vyprodukuje počas svojho krátkeho života odpad rovnajúci sa až 200-násobku svojej telesnej hmotnosti.
  • Roztoče domáceho prachu možno nájsť prakticky všade, okrem veľmi suchých miest. Astronauti ich dokonca pozorovali aj na vesmírnej stanici.

Čo je to alergia na roztoče domáceho prachu?

Alergia na roztoče domáceho prachu je reakcia na ich výkaly a čiastočky ich odumretých telesných schránok. Jediný roztoč domáceho prachu vyprodukuje počas svojho krátkeho života výkaly v množstve rovnajúcom sa až 200-násobku svojej telesnej hmotnosti. Tie sa môžu hromadiť v posteľnej bielizni a spôsobiť väčšie problémy v noci, čo často ovplyvňuje vašu kvalitu spánku.

Častice ich odumretých telesných schránok sú veľmi malé; merajú asi 20 – 25 μm (mikrometrov), čo je zhruba rovnako ako peľové zrnko. Môžete ich teda vdychovať a rozvíri ich čokoľvek, čo urobíte. Otočíte hlavu na vankúši, usteliete posteľ, prejdete sa po izbe alebo chytíte plyšového medvedíka a rozvíri sa oblak alergénov. Následne trvá asi 20 – 30 minút, kým sa tieto častice znova usadia.

Aké sú príznaky alergie na roztoče domáceho prachu?

Medzi typické príznaky alergie na roztoče patria:

  • Upchatý nos
  • Tečenie z nosa
  • Kýchanie
  • Svrbenie v nose
  • Zatekanie hlienov (hlien stekajúci po zadnej časti hrdla)
  • Svrbenie, začervenanie alebo slzenie očí
  • Kašeľ
  • Ťažoba na hrudníku alebo ťažké dýchanie
  • Zápal/bolesť dutín
  • Kožné reakcie, vyrážky, ekzém

Alergia na roztoče domáceho prachu môže spôsobiť kožné reakcie, ako je ekzém (atopická dermatitída) alebo kožná vyrážka. Obe sú spôsobené tým, že vaše telo reaguje na drobné častice ich tiel a trusu, nie na samotné roztoče - tie našťastie nehryzú!

Mladá žena zvažuje alergologické vyšetrenie

Máte alergiu pod kontrolou?

Myslíte si, že máte svoje príznaky dostatočne pod kontrolou? Spravte si tento rýchly test a zistite to.

Mladá žena zvažuje alergologické vyšetrenie

Kontrolný zoznam o zvládaní alergie

Myslíte si, že máte svoje príznaky dostatočne pod kontrolou? Spravte si tento rýchly test a zistite to.

Alergia vyvolaná jedlom u ľudí alergických na roztoče domáceho prachu.

Ľudia s alergiou na roztoče domáceho prachu majú v zriedkavých prípadoch skrížené reakcie pri konzumácii určitých potravín. Môže sa to stať u kreviet, krabov a homárov, ale aj mušlí a ustríc. Tieto potraviny obsahujú bielkoviny podobné tým v roztočoch.

Príznaky sa môžu prejaviť aj z potravín kontaminovaných roztočmi. Vo všeobecnosti je dobré skladovať múku, kukuričnú múku a obilniny vo vzduchotesnej nádobe, aby sa tam roztoče nedostali.

Môžete mať miernu lokálnu reakciu v ústach alebo astmu a dokonca až anafylaxiu, ktorá môže byť život ohrozujúca.

Keď sa u vás objavia príznaky pri jedení potravín, mali by ste sa vždy poradiť so svojím lekárom, aby to nespôsobilo závažnejšiu potravinovú alergiu.

Mladá žena drží malého psa, ktorý jej môže spôsobovať príznaky alergie

Zistite všetko potrebné o
alergologickom vyšetrení

Môžete mať miernu lokálnu reakciu v ústach alebo astmu a dokonca až anafylaxiu, ktorá môže byť život ohrozujúca.

Keď sa u vás objavia príznaky pri jedení potravín, mali by ste sa vždy poradiť so svojím lekárom, aby to nespôsobilo závažnejšiu potravinovú alergiu.

Prečo nekontrolovaná alergia na roztoče môže viesť k dlhodobým zdravotným problémom

Váš imunitný systém identifikuje odpadové častice roztočov ako nebezpečných votrelcov a aktivuje obranné mechanizmy. Tkanivo na vnútornom povrchu vášho nosa sa zapáli, čo spôsobuje príznaky alergickej nádchy, ako je upchatý nos, tečenie z nosa a kýchanie. To spôsobuje dominový efekt.

  • Alergická nádcha môže narušiť váš spánok a ráno sa budete cítiť vyčerpaní.
  • Môžete mať problémy so sústredením, čo vedie k problémom v práci alebo v škole.
  • Niektorí ľudia dokonca pociťujú depresiu a úzkosť.
Mladá žena drží malého psa, ktorý jej môže spôsobovať príznaky alergie

Zistite všetko potrebné o
alergologickom vyšetrení

Prečo nekontrolovaná alergia na roztoče môže viesť k dlhodobým zdravotným problémo

Váš imunitný systém identifikuje odpadové častice roztočov ako nebezpečných votrelcov a aktivuje obranné mechanizmy. Tkanivo na vnútornom povrchu vášho nosa sa zapáli, čo spôsobuje príznaky alergickej nádchy, ako je upchatý nos, tečenie z nosa a kýchanie. To spôsobuje dominový efekt.

  • Alergická nádcha môže narušiť váš spánok a ráno sa budete cítiť vyčerpaní.
  • Môžete mať problémy so sústredením, čo vedie k problémom v práci alebo v škole.
  • Niektorí ľudia dokonca pociťujú depresiu a úzkosť.

Ak sa alergia na roztoče domáceho prachu prejavuje ako ekzém, opakovane sa vyskytujúce vyrážky môžu veľmi svrbieť a byť dráždivé. To môže tiež narušiť spánok.

Alergia na roztoče domáceho prachu nie je bezvýznamný problém. Ako vidíte, môže mať veľký vplyv na váš život.

Diagnostika alergie na roztoče domáceho prachu

Ak si chcete byť istý či máte alergiu na roztoče domáceho prachu, budete musieť navštíviť svojho alergológa.

Buďte pripravení opísať svoje príznaky, aká je ich závažnosť a ako dlho trvajú, ako aj vašu anamnézu. Na potvrdenie alergie bude potrebné aby vám váš lekár urobil kožný prick test alebo krvný test, ktoré pomôžu pri stanovení diagnózy.

Tipy na redukovanie spúšťačov alergie na roztoče domáceho prachu vo vašej domácnosti

Okrem užívania liekov na zmiernenie príznakov by sa ľudia s alergiou na roztoče domáceho prachu mali snažiť vyhnúť kontaktu s roztočmi domáceho prachu a ich odpadovými produktmi.

Tieto drobné stvorenia možno nájsť po celom dome – ale najmä na posteľnej bielizni, kobercoch, nábytku a plyšových hračkách. Takže hlavným miestom činu väčšinou sú spálne. Roztočom sa darí v teplých a vlhkých podmienkach – preto milujú spálne, nakoľko obliečky zachytávajú pot a vlhkosť.

Snaha zbaviť sa roztočov môže znamenať prispôsobenie vášho domova; napríklad výmena kobercov za drevené podlahy. Okrem toho existujú kroky, ktoré môžete začleniť do svojej domácej rutiny.

Alergia na roztoče je nepríjemná. Existujú však praktické rady, ktoré vám môžu pomôcť žiť pohodlnejšie a zlepšiť vaše dlhodobé zdravie. Nenechajte alergiu vyhrať.

Tip na boj s alergiou s roztočmi domáceho prachu č. 1: Udržujte nízku vlhkosť

Roztoče domáceho prachu získavajú tekutinu absorbovaním vlhkosti z prostredia cez žľazy na predných nohách. Milujú teplé a vlhké podnebie a prostredie. Preto je skutočne dôležité udržiavať vo svojom dome nízku vlhkosť.

Odvlhčovač pomôže udržať relatívnu vlhkosť na stabilnej úrovni 35% až 50%. V ideálnom prípade by ste mali používať jeden pre každú miestnosť vo vašej domácnosti. Ak si však môžete kúpiť iba jeden, umiestnite ho do spálne, aby ste dosiahli čo najväčší účinok.

Vlhkomer je tiež užitočná pomôcka, ak máte alergiu na roztoče domáceho prachu. Meria relatívnu vlhkosť vo vašej domácnosti, vďaka čomu môžete sledovať úroveň vlhkosti.

Pri liečbe alergie na roztoče je takmer nemožné odstrániť alergén, pretože aj úplne nový byt roztoče zamoria do niekoľkých týždňov. Každý alergik by mal však dodržiavať základné protiroztočové opatrenia a čo najskôr začať s liečbou alergénovou imunoterapiou

Tip na boj s alergiou s roztočmi domáceho prachu č. 1: Udržujte nízku vlhkosť

Roztoče domáceho prachu získavajú tekutinu absorbovaním vlhkosti z prostredia cez žľazy na predných nohách. Milujú teplé a vlhké podnebie a prostredie. Preto je skutočne dôležité udržiavať vo svojom dome nízku vlhkosť.

Odvlhčovač pomôže udržať relatívnu vlhkosť na stabilnej úrovni 35% až 50%. V ideálnom prípade by ste mali používať jeden pre každú miestnosť vo vašej domácnosti. Ak si však môžete kúpiť iba jeden, umiestnite ho do spálne, aby ste dosiahli čo najväčší účinok.

Vlhkomer je tiež užitočná pomôcka, ak máte alergiu na roztoče domáceho prachu. Meria relatívnu vlhkosť vo vašej domácnosti, vďaka čomu môžete sledovať úroveň vlhkosti.

Dust mite allergy tip #2: Mite-proof your bed

Tip na boj s alergiou s roztočmi domáceho prachu č. 2: Perte na vyšších teplotách

Tip na boj s alergiou s roztočmi domáceho prachu č. 2: Perte na vyšších teplotách

Roztoče obľubujú najmä posteľnú bielizeň; množia sa vo vláknach matracov, vankúšov, perín a obliečok. Roztoče sa živia aj odumretými časticami kože. To je ďalší dôvod, prečo milujú vašu posteľ; keď ste dlho na jednom mieste zanecháte tam väčšie množstvo odumretej kože.

Na posteľnú bielizeň je dobré použiť prikrývky odolné voči roztočom. Sú vyrobené z veľmi husto tkaných vlákien. Tie zachytia častice odpadu, takže ich počas spánku nevdýchnete.

Ak máte alergiu na roztoče domáceho prachu, perte posteľnú bielizeň pri teplote 60 °C, aby ste zničili roztoče. Plyšové hračky, ktoré sa nedajú prať pri teplote 60 °C, vložte raz za mesiac na 48 hodín do mrazničky a potom vyperte pri odporúčanej teplote.

Roztoče obľubujú najmä posteľnú bielizeň; množia sa vo vláknach matracov, vankúšov, perín a obliečok. Roztoče sa živia aj odumretými časticami kože. To je ďalší dôvod, prečo milujú vašu posteľ; keď ste dlho na jednom mieste zanecháte tam väčšie množstvo odumretej kože.

Na posteľnú bielizeň je dobré použiť prikrývky odolné voči roztočom. Sú vyrobené z veľmi husto tkaných vlákien. Tie zachytia častice odpadu, takže ich počas spánku nevdýchnete.

Ak máte alergiu na roztoče domáceho prachu, perte posteľnú bielizeň pri teplote 60 °C, aby ste zničili roztoče. Plyšové hračky, ktoré sa nedajú prať pri teplote 60 °C, vložte raz za mesiac na 48 hodín do mrazničky a potom vyperte pri odporúčanej teplote.

Tip na boj s alergiou s roztočmi domáceho prachu č. 3: Dbajte na precízne upratanie prachu

Snažte sa nerozvíriť viac prachu, ako je to nutné. V opačnom prípade vdýchnete ešte viac alergénov, ktorých sa snažíte zbaviť. Namiesto prachovky používajte vlhkú handričku a pravidelne vysávajte.

Keď máte alergiu na roztoče domáceho prachu, všetky povrchy čalúneného nábytku by ste mali pravidelne vysávať. Správne vykonanie tejto úlohy vyžaduje viac ako len priemerný vysávač. S bežným vysávačom možno budú podlahy vyzerať pekne, ale odstráni len malú časť roztočov a môže ich dokonca vyfukovať späť do vzduchu.

Ak sa chcete zbaviť roztočov mali by ste používať vysávač HEPA filtrom. Tie dokážu odstrániť vysoký podiel najmenších častíc a zachytiť ich vo vrecku na prach.

Mladý pár sa objíma

Alergénová imunoterapia:
Jediná skutočná
liečba alergie

Tip na boj s alergiou s roztočmi domáceho prachu č. 3: Dbajte na precízne upratanie prachu

Snažte sa nerozvíriť viac prachu, ako je to nutné. V opačnom prípade vdýchnete ešte viac alergénov, ktorých sa snažíte zbaviť. Namiesto prachovky používajte vlhkú handričku a pravidelne vysávajte.

Keď máte alergiu na roztoče domáceho prachu, všetky povrchy čalúneného nábytku by ste mali pravidelne vysávať.

Mladý pár sa objíma

Alergénová imunoterapia:
Jediná skutočná liečba alergie

Správne vykonanie tejto úlohy vyžaduje viac ako len priemerný vysávač. S bežným vysávačom možno budú podlahy vyzerať pekne, ale odstráni len malú časť roztočov a môže ich dokonca vyfukovať späť do vzduchu.

Ak sa chcete zbaviť roztočov mali by ste používať vysávač HEPA filtrom. Tie dokážu odstrániť vysoký podiel najmenších častíc a zachytiť ich vo vrecku na prach.

Vyhľadať lekára

Vyhľadať lekára

Potrebujete pomoc s vyhľadaním alergológa?

Find a doctorVyhľadať lekára

Vyhľadať lekára

Potrebujete pomoc s vyhľadaním alergológa?

Podeľte sa o svoj príbeh

Ak ste tento článok dočítali až do konca, ďakujeme. Radi by sme poznali váš názor. Máte príznaky alergie na roztoče? Ak áno, vyskúšali ste niektorú z uvedených rád? Alebo máte vlastné tipy, o ktorých by ste chceli povedať ostatným? Prejdite na našu stránku na Facebooku alebo nám napíšte e-mail a podeľte sa o svoj príbeh.