Roztoče domáceho prachu zvyčajne nepredstavujú žiadnu hrozbu, pokiaľ na ne nemáte alergiu. Vtedy sa stávajú skutočným prekliatím. Tieto drobné stvorenia žijú vo všetkých domovoch a vnútorných verejných priestoroch. Preto je mimoriadne ťažké ujsť pred príznakmi alergie na roztoče domáceho prachu.

Najviac roztočov domáceho prachu nájdete v spálni, najmä na matracoch, vankúšoch a posteľnej bielizni. Ale môžu byť kdekoľvek vo vašej domácnosti. Roztoče domáceho prachu milujú čalúnený nábytok, koberce, rohože, závesy a dokonca aj plyšové hračky.

Najviac roztočov domáceho prachu nájdete v spálni, najmä na matracoch, vankúšoch a posteľnej bielizni. Ale môžu byť kdekoľvek vo vašej domácnosti. Roztoče domáceho prachu milujú čalúnený nábytok, koberce, rohože, závesy a dokonca aj plyšové hračky.

Najviac roztočov domáceho prachu nájdete v spálni, najmä na matracoch, vankúšoch a posteľnej bielizni. Ale môžu byť kdekoľvek vo vašej domácnosti. Roztoče domáceho prachu milujú čalúnený nábytok, koberce, rohože, závesy a dokonca aj plyšové hračky.

Roztoče nemajú radi suché miesta. Potrebujú vyššiu vlhkosť. V správnych podmienkach sa budú roztoče vyskytovať počas celého roka, ale v niektorých klimatických podmienkach vám suché leto môže poskytnúť vítanú úľavu od príznakov.

Vo vysokej nadmorskej výške sa tiež vyskytuje menej prachových roztočov – napríklad v Alpách. Dôvodom je, že vnútorná vlhkosť tu býva nižšia.

Alergia na roztoče domáceho prachu je reakcia na ich výkaly a čiastočky ich odumretých telesných schránok. Jediný roztoč domáceho prachu vyprodukuje počas svojho krátkeho života výkaly v množstve rovnajúcom sa až 200-násobku svojej telesnej hmotnosti. Tie sa môžu hromadiť v posteľnej bielizni a spôsobiť väčšie problémy v noci, čo často ovplyvňuje vašu kvalitu spánku.

Častice ich odumretých telesných schránok sú veľmi malé; merajú asi 20 – 25 μm (mikrometrov), čo je zhruba rovnako ako peľové zrnko. Môžete ich teda vdychovať a rozvíri ich čokoľvek, čo urobíte. Otočíte hlavu na vankúši, usteliete posteľ, prejdete sa po izbe alebo chytíte plyšového medvedíka a rozvíri sa oblak alergénov. Následne trvá asi 20 – 30 minút, kým sa tieto častice znova usadia.

Medzi typické príznaky alergie na roztoče patria:

• Upchatý nos
• Tečenie z nosa
• Kýchanie
• Svrbenie v nose
• Zatekanie hlienov (hlien stekajúci po zadnej časti hrdla)
• Svrbenie, začervenanie alebo slzenie očí
• Kašeľ
• Ťažoba na hrudníku alebo ťažké dýchanie
• Zápal/bolesť dutín
• Kožné reakcie, vyrážky, ekzém

Alergia na roztoče domáceho prachu môže spôsobiť kožné reakcie, ako je ekzém (atopická dermatitída) alebo kožná vyrážka. Obe sú spôsobené tým, že vaše telo reaguje na drobné častice ich tiel a trusu, nie na samotné roztoče - tie našťastie nehryzú!

Ľudia s alergiou na roztoče domáceho prachu majú v zriedkavých prípadoch skrížené reakcie pri konzumácii určitých potravín. Môže sa to stať u kreviet, krabov a homárov, ale aj mušlí a ustríc. Tieto potraviny obsahujú bielkoviny podobné tým v roztočoch.

Príznaky sa môžu prejaviť aj z potravín kontaminovaných roztočmi. Vo všeobecnosti je dobré skladovať múku, kukuričnú múku a obilniny vo vzduchotesnej nádobe, aby sa tam roztoče nedostali.

Ak sa alergia na roztoče domáceho prachu prejavuje ako ekzém, opakovane sa vyskytujúce vyrážky môžu veľmi svrbieť a byť dráždivé. To môže tiež narušiť spánok.

Alergia na roztoče domáceho prachu nie je bezvýznamný problém. Ako vidíte, môže mať veľký vplyv na váš život.

Ak si chcete byť istý či máte alergiu na roztoče domáceho prachu, budete musieť navštíviť svojho alergológa.

Buďte pripravení opísať svoje príznaky, aká je ich závažnosť a ako dlho trvajú, ako aj vašu anamnézu. Na potvrdenie alergie bude potrebné aby vám váš lekár urobil kožný prick test alebo krvný test, ktoré pomôžu pri stanovení diagnózy.

Okrem užívania liekov na zmiernenie príznakov by sa ľudia s alergiou na roztoče domáceho prachu mali snažiť vyhnúť kontaktu s roztočmi domáceho prachu a ich odpadovými produktmi.

Tieto drobné stvorenia možno nájsť po celom dome – ale najmä na posteľnej bielizni, kobercoch, nábytku a plyšových hračkách. Takže hlavným miestom činu väčšinou sú spálne. Roztočom sa darí v teplých a vlhkých podmienkach – preto milujú spálne, nakoľko obliečky zachytávajú pot a vlhkosť.

Snaha zbaviť sa roztočov môže znamenať prispôsobenie vášho domova; napríklad výmena kobercov za drevené podlahy. Okrem toho existujú kroky, ktoré môžete začleniť do svojej domácej rutiny.

Roztoče obľubujú najmä posteľnú bielizeň; množia sa vo vláknach matracov, vankúšov, perín a obliečok. Roztoče sa živia aj odumretými časticami kože. To je ďalší dôvod, prečo milujú vašu posteľ; keď ste dlho na jednom mieste zanecháte tam väčšie množstvo odumretej kože.

Na posteľnú bielizeň je dobré použiť prikrývky odolné voči roztočom. Sú vyrobené z veľmi husto tkaných vlákien. Tie zachytia častice odpadu, takže ich počas spánku nevdýchnete.

Ak máte alergiu na roztoče domáceho prachu, perte posteľnú bielizeň pri teplote 60 °C, aby ste zničili roztoče. Plyšové hračky, ktoré sa nedajú prať pri teplote 60 °C, vložte raz za mesiac na 48 hodín do mrazničky a potom vyperte pri odporúčanej teplote.

Roztoče obľubujú najmä posteľnú bielizeň; množia sa vo vláknach matracov, vankúšov, perín a obliečok. Roztoče sa živia aj odumretými časticami kože. To je ďalší dôvod, prečo milujú vašu posteľ; keď ste dlho na jednom mieste zanecháte tam väčšie množstvo odumretej kože.

Na posteľnú bielizeň je dobré použiť prikrývky odolné voči roztočom. Sú vyrobené z veľmi husto tkaných vlákien. Tie zachytia častice odpadu, takže ich počas spánku nevdýchnete.

Ak máte alergiu na roztoče domáceho prachu, perte posteľnú bielizeň pri teplote 60 °C, aby ste zničili roztoče. Plyšové hračky, ktoré sa nedajú prať pri teplote 60 °C, vložte raz za mesiac na 48 hodín do mrazničky a potom vyperte pri odporúčanej teplote.

Správne vykonanie tejto úlohy vyžaduje viac ako len priemerný vysávač. S bežným vysávačom možno budú podlahy vyzerať pekne, ale odstráni len malú časť roztočov a môže ich dokonca vyfukovať späť do vzduchu.

Ak sa chcete zbaviť roztočov mali by ste používať vysávač HEPA filtrom. Tie dokážu odstrániť vysoký podiel najmenších častíc a zachytiť ich vo vrecku na prach.