Peľ brezy je najčastejšou príčinou sezónnych alergií v strednej a severnej Európe. Breza je teda hlavnou príčinou vášho smrkania a kýchania počas sezóny stromov. Môže dráždiť vaše oči a spôsobiť kašeľ. Inými slovami, môže to byť poriadna nepríjemnosť. Ale pozor, tieto príznaky sú len viditeľným vrcholom ľadovca, pretože u alergika prebieha a pretrváva chronický časom sa zhoršujúci progredujúci alergický zápal, na základe prehnanej reakcie imunitného systému. Alergia na peľ brezy sa dá zvládnuť, ak viete ako. Nepodceňujte už preto túto alergiu a navštívte alergológa.

Alergia na peľ brezy nastane po tom, ako váš imunitný systém zaznamená veľmi jemné častice peľu. Väčšina ľudí nebude mať alergické reakcie pri vdýchnutí peľu brezy. Avšak pri alergii si váš imunitný systém zamieňa bežne neškodnú látku, ako je táto, za hrozbu a reaguje obrannou zápalovou reakciou.

Váš imunitný systém však nebude reagovať, keď sa prvýkrát stretne s peľom brezy. Pripravuje vaše telo na ďalšie stretnutie tvorbou protilátok známych ako IgE (imunoglobulín E). Stávate sa senzibilizovaným a môžete pokračovať v rozvoji príznakov alergie na peľ brezy.

V tom prípade…

Keď opäť vdýchnete peľ brezy, vytvorené IgE protilátky sa ponáhľajú, aby vás ochránili. Spúšťajú uvoľňovanie rôznych chemických látok, ako je histamín, oznamujú bielym krvinkám, aby spustili imunitnú odpoveď proti peľu a v organizme prebieha chronický zápalový proces, ktorý sa navyše časom zhoršuje. Toto je alergická reakcia.

• Upchatý nos (nazálna kongescia)
• Výtok z nosa, zvyčajne s čírou tekutinou
• Kýchanie
• Svrbenie nosa
• “Zatekanie hlienu“ (pocit hlienu pohybujúceho sa po zadnej časti hrdla)
• Svrbiace, červené alebo slziace oči
• Kašeľ
• Stiahnutý hrudník alebo sipot
• Zápal/bolesť dutín

Peľ stromov má tendenciu byť jemnejší ako mnohé iné druhy, ktoré spôsobujú sezónne alergie. Vďaka tomu je obzvlášť ľahké ho vdýchnuť. A brezy produkujú tony drobných čiastočiek. Každá jahňada alebo kvet môže uvoľniť šesť miliónov peľových zŕn. Tieto môžu vo vetre cestovať na veľké vzdialenosti. Vzhľadom na to, aký je to bežný strom, niet divu, že peľ brezy je zodpovedný za toľko kýchnutí.

Vedeli ste, že...?

• Viac ako 100 miliónov ľudí na celom svete je alergických na peľ brezy
• Vedci identifikovali sedem rôznych alergénnych proteínov v peli brezy striebornej
• Brezy strieborné môžu rásť až 200 rokov, ale iba za veľmi dobrých podmienok – zvyčajne majú stromy kratšiu životnosť
• Jaskynní ľudia varili brezovú kôru na výrobu lepidla – a žuvačky
• Teraz ľudia využívajú brezu papierovú pre jej sladký sirup a na výrobu piva alebo vína

Breza strieborná aj breza plstnatá rastú po celej Európe. Uprednostňujú chladnejšie podnebie, no môžete ich vidieť až na juhu Talianska. Mnohé juhoeurópske mestá v súčasnosti vysádzajú brezy a iné nepôvodné stromy v parkoch, čo ovplyvňuje a mení výskyt množstva peľu v daných lokalitách. To znamená, že na jarnej dovolenke pri Stredozemnom mori nemusíte byť bez príznakov.

Niektorí ľudia, ktorí sú alergickí na peľ brezy, dostanú alergickú nádchu aj keď sú vystavení iným rastlinám. Je to preto, že proteíny, ktoré spôsobujú alergickú reakciu, môžu byť podobné v rôznych iných typoch peľov. Váš imunitný systém tak môže zameniť iný alergén za váš spúšťač a začať sa brániť rovnakým spôsobom. Je to tzv. skrížená reakcia.

Môžete tiež reagovať na jelšu, liesku, hrab a dub, ktoré všetky kvitnú v trochu odlišných mesiacoch. Tráva (kvitnutie pred letom a v prvej polovici leta) a palina a ambrózia (kvitnutie v lete a na jeseň) majú tiež podobné proteíny ako alergény peľu brezy. Ak by ste mali skrížené reakcie na obe, mohlo by to predĺžiť vašu sezónu alergickej nádchy z týždňov na mesiace.

Áno. Je to niečo, čo môže navrhnúť váš lekár. Existujú dva bežné spôsoby dôkazu prítomnosti IgE protilátok proti peľu brezy. Prvým je kožný prick test. Ten zahŕňa nanesenie malého množstva alergénu na predlaktie a následné jemný vpich do pokožky. Počkáte asi 15 – 20 minút, aby ste zistili, či dôjde k nejakej reakcii. Svrbivá vyvýšená červená hrčka ako po uštipnutí hmyzom znamená, že ste senzibilizovaní. Kožné prick testy zahŕňajú peľ brezy a niektoré ďalšie alergény. Alternatíva, alergologický krvný test, pomôže tiež identifikovať protilátky špecifické pre určitý alergén.

Test na alergiu je len začiatok. Váš lekár vám pomôže interpretovať výsledky v súvislosti s anamnézou vašej rodiny, ako aj s vašimi príznakmi. Vedomosť o tom, či sa vaše príznaky vyskytujú v určitom ročnom období alebo na určitom mieste, mu môže pomôcť pri stanovení diagnózy.

Áno. Je to niečo, čo môže navrhnúť váš lekár. Existujú dva bežné spôsoby dôkazu prítomnosti IgE protilátok proti peľu brezy. Prvým je kožný prick test. Ten zahŕňa nanesenie malého množstva alergénu na predlaktie a následné jemný vpich do pokožky. Počkáte asi 15 – 20 minút, aby ste zistili, či dôjde k nejakej reakcii. Svrbivá vyvýšená červená hrčka ako po uštipnutí hmyzom znamená, že ste senzibilizovaní. Kožné prick testy zahŕňajú peľ brezy a niektoré ďalšie alergény. Alternatíva, alergologický krvný test, pomôže tiež identifikovať protilátky špecifické pre určitý alergén.

Test na alergiu je len začiatok. Váš lekár vám pomôže interpretovať výsledky v súvislosti s anamnézou vašej rodiny, ako aj s vašimi príznakmi. Vedomosť o tom, či sa vaše príznaky vyskytujú v určitom ročnom období alebo na určitom mieste, mu môže pomôcť pri stanovení diagnózy.

Dobrým prvým krokom je pokúsiť sa obmedziť vystavenie sa peľu brezy. Pomôcť môže vyhýbanie sa miestam, kde viete, že stromy rastú. Nemusíte sa však úplne vyhýbať prírode. Naša bezplatná aplikácia vám ukáže, kedy začínajú a končia sezóny pre konkrétne pele. Získate tiež trojdňovú predpoveď hladiny peľu brezy a iných alergénnych stromov, tráv a burín v mieste, kde žijete. Tu si môžete pozrieť aj miestnu peľovú predpoveď. Pomôže vám to plánovať dopredu a prijať preventívne opatrenia. Ako napríklad, že užijete lieky na alergickú nádchu predtým, ako pôjdete von a budete nosiť klobúk a slnečné okuliare.

Tipy na to, čo robiť, aby bol váš domov bez peľu, nájdete v našom článku o alergickej nádche. Vlhká handrička, vysávač a práčka spravia toho veľa. Rovnako aj držanie psov a mačiek mimo vašej spálne.

Vystavenie sa peľu brezy môže byť nevyhnuteľné. V takom prípade však existujú lieky alebo dokonca opatrenia bez liekov, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky alergickej nádchy. Tie zahŕňajú:

1. Antihistaminiká: fungujú tak, že blokujú histamín, jednu z viacerých látok, ktorá spôsobuje mnohé príznaky alergie. Antihistaminiká môžete užívať niekoľko týždňov pred sezónou peľu brezy ako preventívne opatrenie. Novšie typy antihistaminík nemusia spôsobovať rovnakú ospalosť ako tie staršie. Opýtajte sa vo svojej lekárni na voľnopredajné tablety, očné kvapky a nosové spreje na mierne príznaky. Silnejšie formy potrebujú predpis od lekára.

Môžete užiť antihistaminiká alebo ich kombináciu so steroidmi. Závisí to od toho, čo pre vás funguje najlepšie a pomáha vám kontrolovať príznaky alergie na peľ brezy.

2. Kortikosteroidy: Denným používaním môžu kortikosteroidné nosové spreje pomôcť znížiť zápal spôsobený vdychovaním peľu brezy. Možno zistíte, že to trvá až dva týždne, kým pocítite účinok. Takže opäť môže byť užitočné začať s užívaním skôr, ako breza začne kvitnúť.

3. Nosové výplachy: Soľné nosové spreje sú vhodným spôsobom, ako vypláchnuť dráždivé alergény z nosa. Štúdie tiež ukázali, že použitie soľného spreja sa zdá byť účinným spôsobom na zmiernenie príznakov alergickej rinitídy – alergickej nádchy. Je to tiež možnosť bez liekov pre ľudí, ktorí to preferujú.

Existuje liečba, ktorá rieši hlavnú príčinu ochorenia. Tou je alergénová imunoterapia. Váš lekár vám ju môže navrhnúť, ak vyššie uvedené lieky nepostačujú na zvládanie vašich príznakov alergie. A ak je tento typ liečby pre vás vhodný.

Alergénová imunoterapia zahŕňa vystavenie opakovaným malým dávkam peľu brezy na znecitlivenie organizmu. Váš imunitný systém ho skutočne prestane vnímať ako hrozbu. To by malo znamenať menej príznakov a menšiu potrebu liekov na alergiu. Ak hľadáte liečbu, ktorá vám pomôže alergiu skutočne a účinne liečiť, má dlhodobý až roky pretrvávajúci efekt po ukončení liečby a navyše aj preventívny efekt, jedinou liečbou je alergénová imunoterapia.

Existujú dva typy liečby peľom brezy. Sublingválna imunoterapia (SLIT) sú kvapky alebo tablety, ktoré sa rozpúšťajú pod jazykom. Subkutánna imunoterapia (SCIT) sú injekcie proti alergii. Liečba alergénovou imunoterapiou trvá približne tri roky. Štúdie však ukazujú, že AIT na peľ brezy môže pomôcť aj pri alergiách na peľ z príbuzných stromov. Ak potrebujete pomoc pri hľadaní odborníka, s ktorým by ste sa o tom mohli porozprávať, vyskúšajte náš online vyhľadávač lekárov.