V prvom rade je dôležité dosiahnuť, aby sa vo vašej domácnosti čo najmenej vyskytovali spúšťače alergie.1 Váš lekár vám navrhne plán liečby, ktorý by ste mali dodržiavať.1 Existujú aj praktické veci, ktoré môžete pre svoje dieťa urobiť, napríklad soľný roztok na upchatý nos2 alebo ovsené kúpele na svrbiacu pokožku.3
Začnite s liečbou. Často používané lieky na alergiu u deti zahŕňajú antihistaminiká a kortikosteroidy.1 Tie môžu blokovať alebo tlmiť príznaky alergie, alergiu ako takú však neliečia. Ak stav vášho dieťaťa stále nie je pod kontrolou a hľadáte liečbu, ktorá vám pomôže alergiu skutočne a účinne liečiť, má dlhodobý až roky pretrvávajúci efekt po ukončení liečby a navyše aj preventívny efekt, jedinou liečbou je alergénová imunoterapia. Jej cieľom je naučiť imunitný systém dieťaťa nereagovať prehnane na kontakt s alergénom.4
Okrem toho existujú aj jednoduché domáce prostriedky, ktoré môžu podporiť liečbu vášho dieťaťa:
Upchatý nos a svrbiace oči:2 Fyziologický roztok je často veľmi upokojujúci. Môžete ho dostať v lekárni vo forme kvapiek na úľavu od svrbenia očí a vo forme nosových sprejov, v prípade ak majú deti upchatý nos. Fyziologický nosový sprej môže pomôcť aj niektorým liekom proti alergii lepšie účinkovať.
Svrbenie pokožky:3 Dajte dieťaťu studený alebo vlažný kúpeľ a pridajte ovsené vločky. To môže pomôcť zmierniť svrbenie. Dieťa osušte, netrite ho. Potom do pokožky dieťaťa jemne vmasírujte zmäkčujúci krém. Požiadajte svojho lekára, aby vám nejaký odporučil.5 To môže zlepšiť stav kožnej bariéry vášho dieťaťa.6 Strihajte jeho nechty na krátko, aby si nepoškodilo pokožku, ak sa často škriabe.
Vyhýbanie alergénu sme nechali na koniec, pretože to už pravdepodobne robíte. Ale v prípade, že vaše dieťa má čerstvú diagnózu, tu je niekoľko tipov, ako mu pomôcť v domácnosti:
Peľ:7 Pri vysokom množstve peľu v ovzduší zostaňte doma a zatvorte okná. Pred spaním umyte dieťaťu vlasy a obnosené oblečenie nechajte v kúpeľni. Do spálne nepúšťajte ani domáce zvieratá, pretože zvieratá môžu peľ prenášať na svojej srsti.
Roztoče:8,9 Vysávajte aspoň dvakrát týždenne a raz týždenne perte posteľnú bielizeň v teplej vode. Na matrac a posteľnú bielizeň používajte poťahy odolné voči roztočom. Pravidelne perte mäkké hračky. Taktiež udržiavajte vlhkosť vzduchu v domácnosti na úrovni 35 - 50 %.
Potraviny: Neobmedzujte stravu svojho dieťaťa, pokiaľ vám to neodporučí lekár. Skontrolujte zloženie a v prípade krížovej reakcie uchovávajte ich potraviny oddelene.
V prvom rade je dôležité dosiahnuť, aby sa vo vašej domácnosti čo najmenej vyskytovali spúšťače alergie.1 Váš lekár vám navrhne plán liečby, ktorý by ste mali dodržiavať.1 Existujú aj praktické veci, ktoré môžete pre svoje dieťa urobiť, napríklad soľný roztok na upchatý nos2 alebo ovsené kúpele na svrbiacu pokožku.3
Začnite s liečbou. Často používané lieky na alergiu u deti zahŕňajú antihistaminiká a kortikosteroidy.1 Tie môžu blokovať alebo tlmiť príznaky alergie, alergiu ako takú však neliečia. Ak stav vášho dieťaťa stále nie je pod kontrolou a hľadáte liečbu, ktorá vám pomôže alergiu skutočne a účinne liečiť, má dlhodobý až roky pretrvávajúci efekt po ukončení liečby a navyše aj preventívny efekt, jedinou liečbou je alergénová imunoterapia. Jej cieľom je naučiť imunitný systém dieťaťa nereagovať prehnane na kontakt s alergénom.4
Okrem toho existujú aj jednoduché domáce prostriedky, ktoré môžu podporiť liečbu vášho dieťaťa:
Upchatý nos a svrbiace oči:2 Fyziologický roztok je často veľmi upokojujúci. Môžete ho dostať v lekárni vo forme kvapiek na úľavu od svrbenia očí a vo forme nosových sprejov, v prípade ak majú deti upchatý nos. Fyziologický nosový sprej môže pomôcť aj niektorým liekom proti alergii lepšie účinkovať.
Svrbenie pokožky:3 Dajte dieťaťu studený alebo vlažný kúpeľ a pridajte ovsené vločky. To môže pomôcť zmierniť svrbenie. Dieťa osušte, netrite ho. Potom do pokožky dieťaťa jemne vmasírujte zmäkčujúci krém. Požiadajte svojho lekára, aby vám nejaký odporučil.5 To môže zlepšiť stav kožnej bariéry vášho dieťaťa.6 Strihajte jeho nechty na krátko, aby si nepoškodilo pokožku, ak sa často škriabe.
Vyhýbanie alergénu sme nechali na koniec, pretože to už pravdepodobne robíte. Ale v prípade, že vaše dieťa má čerstvú diagnózu, tu je niekoľko tipov, ako mu pomôcť v domácnosti:
Peľ:7 Pri vysokom množstve peľu v ovzduší zostaňte doma a zatvorte okná. Pred spaním umyte dieťaťu vlasy a obnosené oblečenie nechajte v kúpeľni. Do spálne nepúšťajte ani domáce zvieratá, pretože zvieratá môžu peľ prenášať na svojej srsti.
Roztoče:8,9 DVysávajte aspoň dvakrát týždenne a raz týždenne perte posteľnú bielizeň v teplej vode. Na matrac a posteľnú bielizeň používajte poťahy odolné voči roztočom. Pravidelne perte mäkké hračky. Taktiež udržiavajte vlhkosť vzduchu v domácnosti na úrovni 35 - 50 %.
Potraviny: Neobmedzujte stravu svojho dieťaťa, pokiaľ vám to neodporučí lekár. Skontrolujte zloženie a v prípade krížovej reakcie uchovávajte ich potraviny oddelene.
9 jednoduchých otázok pre jasný prehľad o príznakoch vášho dieťaťa
Získajte súhrn a kompletnú správu, ktorú si môžete vziať na stretnutie s alergológom
Doplnené o akčný plán, odporúčané otázky na lekára a voliteľný denník príznakov
Naposledy revidované medicínskym odborníkom 2. júla 2024.
1. Bousquet et al; World Health Organization; GA(2)LEN; AllerGen. Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) 2008 update (in collaboration with the World Health Organization, GA(2)LEN and AllerGen). Allergy. 2008 Apr;63 Suppl 86:8-160. doi: 10.1111/j.1398-9995.2007.01620.x
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18331513
2. Rhinology Online. The role of saline nasal sprays or drops in nasal hygiene: a review of the evidence and clinical perspectives*.
https://www.rhinologyonline.org/Rhinology_online_issues/manuscript_102.pdf
3. National Eczema Association. Managing itch. Retrieved 12 May 2023
https://nationaleczema.org/eczema/itchy-skin/
4. British Society for Immunology. Allergy briefing. Retrieved 2 June 2023.
https://www.immunology.org/policy-and-public-affairs/briefings-and-position-statements/allergy
5. National Eczema Association. Baby eczema: Causes, symptoms, treatment and more. Retrieved 16 January 2023
https://nationaleczema.org/eczema/children/
6. NHS. Atopic eczema. Retrieved 21 November 2022
https://www.nhs.uk/conditions/atopic-eczema
7. American College of Asthma, Allergy & Immunology. Seasonal allergies. Retrieved 19 May 2023.
https://acaai.org/allergies/seasonal-allergies
8. Portnoy J, Miller JD, Williams PB, Chew GL, Miller JD, Zaitoun F, Phipatanakul W, Kennedy K, Barnes C, Grimes C, Larenas-Linnemann D, Sublett J, Bernstein D, Blessing-Moore J, Khan D, Lang D, Nicklas R, Oppenheimer J, Randolph C, Schuller D, Spector S, Tilles SA, Wallace D; Joint Taskforce on Practice Parameters; Practice Parameter Workgroup. Environmental assessment and exposure control of dust mites: a practice parameter. Ann Allergy Asthma Immunol. 2013 Dec;111(6):465-507. doi: 10.1016/j.anai.2013.09.018.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5156485/
9. Aggarwal P, Senthilkumaran S. Dust Mite Allergy. [Updated 2023 May 31]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560718/
Vyhľadať alergológa